Beneficios del tratamiento de la apnea del sueño

¿Qué beneficios tiene el tratamiento de la apnea del sueño? Si no se trata, la apnea del sueño puede incidir negativamente en su nivel de energía, en su productividad y en su salud mental. También puede provocar efectos secundarios a largo plazo en el corazón, el metabolismo y la salud en general. La apnea del sueño puede afectarnos a todos: hombres y mujeres, ancianos y jóvenes, que estén en forma o que tengan sobrepeso. Incluso puede presentarse en niños. Los siguientes son algunos de los síntomas comunes:

• ronquido fuerte;
• falta de energía;
• somnolencia diurna;
• dolores de cabeza matutinos;
• el hecho de que la persona que duerme a su lado o un familiar note que usted deja de respirar mientras duerme.

Se ha demostrado que el tratamiento efectivo de la apnea del sueño ayuda a aliviar estos síntomas, lo cual puede derivar directamente en una actitud mental más saludable y en mayor bienestar. Si cree que usted o alguien que conoce puede tener apnea del sueño, es importante que hable con un médico o proveedor de asistencia sanitaria. Asegúrese de informarle al médico si le ocurre algo de lo siguiente:

• Me han dicho que dejo de respirar mientras duermo.
• Mi familia me dice que ronco.
• Estoy todo el día cansado, aunque haya dormido toda la noche.
• No tengo energía.
• A menudo me despierto con dolor de cabeza.
• Me echo una siesta siempre que puedo.

Si piensa que puede tener apnea del sueño, hable con su médico o infórmese sobre cómo realizar un estudio de apnea del sueño.