La apnea del sueño y el trabajo

Una encuesta de la Fundación Nacional del Sueño de Estados Unidos averiguó que casi 1 de cada 3 personas están clasificadas como “en riesgo de algún trastorno del sueño”.1 Si sufre de apnea del sueño, quizás tenga los síntomas siguientes:

  • Fatiga;
  • Somnolencia diurna;
  • Nivel de alerta reducido;
  • Concentración deteriorada;
  • Pérdida de memoria.

Estos efectos secundarios de la apnea del sueño pueden afectar negativamente al rendimiento en el trabajo y la productividad.1 De hecho, no dormir lo suficiente tiene como consecuencia:

  • Empeoramiento del tiempo de reacción;
  • Dificultades para escuchar;
  • Problemas para tomar decisiones;
  • Problemas con el procesamiento de la información y la memoria a corto plazo;
  • Disminución de la alerta y la motivación;
  • Cambios de humor y comportamiento agresivo.

Si tiene apnea del sueño, es más probable que llegue tarde al trabajo, que se duerma, que cometa errores y que se lesione en el trabajo.1 Aproximadamente el 13 % de las lesiones laborales se atribuyen a problemas de sueño. Además, los empleados con problemas de sueño tienen el doble de riesgo de lesionarse en el trabajo.2

Si tiene apnea del sueño, hable con su médico para obtener el tratamiento adecuado. ResMed puede ayudarle a evitar accidentes laborales.

Descubra otros beneficios del tratamiento.

Referencias

  1. National Sleep Foundation: Sleep in America Poll (2008).

  2. Uehli et al. Sleep problems and work injuries: A systematic review and meta-analysis. Sleep Medicine Reviews, 2014. (18) 61-73.

Otros riesgos

La apnea del sueño y el corazón
ResMed le explica detalladamente cómo pueden coexistir una enfermedad cardíaca y la apnea del sueño. Aunque la apnea del sueño puede desarrollarse a partir de una enfermedad cardíaca, también puede acelerar la progresión de una enfermedad cardiovascular.
La apnea del sueño y el peso
La obesidad es la causa principal de la apnea obstructiva del sueño en los adultos. La apnea del sueño no tratada también puede conducir al aumento de peso, lo que desencadena un círculo vicioso.
Apnea del sueño y diabetes
ResMed le explica los factores de riesgo/causas de la diabetes y la apnea del sueño. Las dos enfermedades pueden provocar a la larga a otros problemas de salud graves como la hipertensión arterial, enfermedades cardíacas y accidentes cerebrovasculares.