Acostumbrarse al tratamiento

 

¿Cuánto tiempo me llevará acostumbrarme a usar el equipo de tratamiento?

Algunas personas se acostumbran al tratamiento muy fácilmente, y quizás usted sea una de ellas. Pero no se preocupe si necesita un poco más de tiempo. Es normal.

Aprender a usar y a vivir con el equipo de tratamiento es cuestión de crear buenas costumbres, mantenerse positivo y practicar. ¡También es cuestión de estar cómodo! Le mostraremos algunas técnicas para sacarle el mayor provecho al tratamiento.

 

Respirar contra el flujo de aire

Hombre en tratamiento respiratorio de ResMedAl principio, quizás sea muy consciente de la sensación del aire en la garganta. Pero eso es algo a lo que se puede acostumbrar: trate de relajar la respiración y de respirar como lo hace normalmente cuando está despierto.

Practique respirando con el dispositivo durante el día mientras descansa o ve la televisión, por ejemplo. Mientras duerme no debe preocuparse por las exhalaciones, ya que espirará automáticamente contra el flujo de aire.

Si aún se le hace difícil, hable con el proveedor de asistencia sanitaria o el proveedor de equipos, quienes puede que le sugieran:

  • Un dispositivo ResMed con la función de rampa: esto permite que el dispositivo comience con una presión más baja y vaya aumentándola hasta alcanzar la presión de tratamiento total en un máximo de 45 minutos, lo que le facilita el comienzo del tratamiento.
  • Un dispositivo ResMed con la función SmartStart™: esto le permite comenzar el tratamiento inspirando, en vez de usar el botón de “Inicio”. Así puede empezar el tratamiento sin apenas notarlo, para que pueda adaptarse a respirar con la mascarilla puesta.
  • Un dispositivo ResMed con la función EPR™ (alivio de presión espiratoria o APE): esto reduce levemente la presión cuando usted exhala para que la respiración resulte más suave y natural.
  • Un dispositivo AutoSet™ de ResMed: este dispositivo ajusta automáticamente la presión suministrada durante toda la noche, de modo que la presión aumenta solo cuando lo necesita.

¿Cuánto ruido debe hacer el equipo?

El tratamiento no debe hacer más ruido que un susurro; al fin y al cabo, ¡se supone que usted está durmiendo!

Si el equipo hace ruidos fuertes, es posible que algunas piezas no estén bien conectadas y estén provocando escapes o fugas de aire.

En general, podrá descubrir de dónde proviene el ruido o la fuga: el dispositivo, el humidificador, el tubo o la mascarilla.

Compruebe que todo esté correctamente conectado y después fíjese si hay algún cambio en el ruido.

Consulte las instrucciones de colocación en el manual del usuario de la mascarilla. Si tiene una mascarilla ResMed, vea el vídeo para colocársela aquí.

Revise las pautas de colocación de la mascarilla aquí

Cuándo obtener ayuda

Si tiene un buen ajuste de la mascarilla y utiliza el equipo de tratamiento de forma constante, sentirá los beneficios.

Si no los percibe, contacte con el proveedor de asistencia sanitaria para realizar una revisión médica si:

  • los síntomas persisten;
  • se siente todavía peor que cuando comenzó;
  • si todavía le resulta difícil respirar contra el flujo del aire;
  • si siente que el tratamiento no está funcionando.

Más sobre cómo comenzar

Piense en positivo
¿Qué puedo hacer para mantenerme positivo durante este proceso de tratamiento de la Apnea del Sueño? Hay un vínculo muy fuerte entre los pensamientos, los sentimientos y las acciones.
Los beneficios del tratamiento
Es importante seguir con el tratamiento, aunque le resulte difícil acostumbrarse al principio. Una vez que empiece a notar los beneficios, no querrá dar marcha atrás.
Conceptos básicos del tratamiento
Descripción general del tratamiento y el equipo Observe el sistema de tratamiento para ver si puede identificar todas las piezas.